TEMAT NA CZASIE

TEMAT NA CZASIE
sobota-niedziela, 8:15

Obalam mity żywieniowe i podpowiadam: jak zdrowo żyć, ale bez sztywnych zasad, nakazów i zakazów, bez liczenia kalorii i popadania w skrajności. Wyznaję metodę "małych kroków" i jestem pewien, że każdy może coś zmienić!