Joga - nie tylko dla kobiet

03.09.2019 13:56

Na macie częściej można spotkać panie, mimo, że przecież joga jest dla wszystkich.

Joga

fot. pixabay.com

Mężczyźni często krępują się, a czasem nawet boją, że nie poradzą sobie z trudniejszymi asanami. Warto pozbyć się tych uprzedzeń.

Katarzyna Złotkowska, dyplomowana nauczycielka jogi iyengara.

„Temat na czasie” w każdy poniedziałek, piątek i niedzielę o 8:35. Zaprasza Karol Łuniewski.

Przeczytaj więcej