Śniadania: dlaczego warto jeść i jak polubić?

26.09.2017 12:15

"Dzień warto zacząć od dobrego śniadania" - tak zgodnie mówią specjaliści od zdrowego żywienia. Jednak mało kto wie, dlaczego pierwszy posiłek dnia jest aż tak istotny.

Śniadania: dlaczego warto jeść i jak polubić?

fot. pixabay.com

"Śniadanie daje nam paliwo na cały dzień" - mówi dietetyk Agnieszka Piskała, gość "Tematu Na Czasie". Ale co z osobami, które nie mają czasu albo ochoty na śniadania? Posłuchajcie!

Agnieszka Piskała, dietetyk

„Temat na czasie” w każdą sobotę i niedzielę o 8:15. Zaprasza Karol Łuniewski.

Przeczytaj więcej